明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申しあげます

 

昨日（１/７）から、右手首を曲げると少し痛みがあり、年末年始に何か重いものでも持ったかなぁ？と思い出してみることに。

１/６は、娘と映画に。白くてまるーいキャラに癒される。

１/５　　　　普通に仕事。段ボールを持ったりはしていないはず。

１/３　　　　娘とパパが卓球で勝負。荷物持ちしたけど、そんなに重くはなかったぞ。

１/２　　　　娘の書き初めを手伝う。太筆は持った。

１/１　　　　氏神様に初詣。息子と娘がひいたおみくじに盛り上がる。

１２/３１　　家族そろってボーリング。もしかして！

１週間前のボーリングが、原因！？

そういえば、ふくらはぎにも違和感が・・・。

筋肉痛が１週間後に出るとは・・・情けない↘↘

２０１５

せめて、３日後くらいの筋肉痛を目指して、身体づくりに励みたいと思います。