ビーンズ・セミナー
![]() |
ハッピーマタニティ |
無限大=生まれるパワー×産むパワー |
第1土曜日 13:30〜15:30 妊娠中の生活の中で、困ったことや気になることについてアドバイスします。 |
第2土曜日 13:30〜15:30 ののいち産婦人科のお産について詳しくお話しています。 |
心とbodyのメイクヨガ |
初めてのハグを注ぎましょう |
第3土曜日 13:30〜15:30 ヨガを楽しみながら、お産にむけて心と体の準備をしていきましょう。 |
第3水曜日 13:30〜15:30 赤ちゃんとの素敵な出会い・・・そして楽しい育児をスタートするために、色々とお話しましょう。 |
|
鉄分・食物繊維ランチ |
ローカロリーランチ |
偶数月 第2.3.4木曜日 12:00〜14:00 妊娠中になりやすい貧血と便秘・・・食事で予防したいですね。 |
奇数月 第2.3.4木曜日 12:00〜14:00 妊娠中の体重コントロールって大変!どうすれば、カロリーを抑えられるのかしら? |
個別の栄養相談 |
|
完全予約制 料金がかかります 実際に食べた1週間分のメニューを書き出していただき、栄養士がカロリー計算します。その上で、栄養士が個別にアドバイスをいたします。 |