あけましておめでとうございます

2013　今年もよろしくお願い申し上げます

 

昨年12月、副院長は妊婦さんにむけて「クリスマスケーキとおせちは見るだけにしてね~」とアドバイスしていました。

妊婦さんが体重コントロールするにあたり、年末年始から春までのこの時期は、とても行事が多くて大変です。

クリスマス・忘年会・バレンタインデー・ホワイトデー・歓送迎会

行事に参加しなくても、お正月はご馳走をいただく機会が多いですよね。

おまけにおせちは保存食なので塩分が強く、おもちは小さくても高カロリー

ホント妊婦さんの敵ですね。

 

1月、妊婦健診が始まりました。体重計の前でさらに身軽になれるよう一枚二枚と脱いでいく・・・いつもの風景

体重の値を見て、ため息ついたり、ホッとしたり。

副院長のアドバイス通りに頑張った妊婦さんもいらっしゃいました。

今年も妊娠中の「足の冷え予防」と「体重コントロール」に力をいれ、

赤ちゃんが産まれるパワーとママの産むパワーを最大限に引き出せる身体作りのお手伝いをしていきます。

セミナーの参加お待ちしています！